Lidy!! Entendo essa coisa de se obrigar a ser produtivo o tempo todo. Às vezes até consigo nao fazer nada, mas por pura preguica e sempre tomado pela sensacao de culpa. Sempre acho que tenho que fazer algo porque sempre tem algo pra fazer: limpar a casa, organizar os e-mails, separar roupa para doar, estudar ingles porque preciso e perdi muito do idioma, etc etc. Que difícil fazer a tao necessária pausa!
É uma cobrança horrível que sempre carregamos conosco e parece só piorar com o passar dos anos. Se a gente se permite passar um momento no sofá assistindo uma dessas séries beeem bobinhas pra desligar o cérebro, bate culpa porque poderíamos ter usado esse tempo para fazer algo "útil". Não é fácil, mas uma hora a gente chega lá. Mesmo se demorar anos, não vou desistir de reaprender a descansar - e espero que você consiga fazer o mesmo :)
Lidy!! Entendo essa coisa de se obrigar a ser produtivo o tempo todo. Às vezes até consigo nao fazer nada, mas por pura preguica e sempre tomado pela sensacao de culpa. Sempre acho que tenho que fazer algo porque sempre tem algo pra fazer: limpar a casa, organizar os e-mails, separar roupa para doar, estudar ingles porque preciso e perdi muito do idioma, etc etc. Que difícil fazer a tao necessária pausa!
É uma cobrança horrível que sempre carregamos conosco e parece só piorar com o passar dos anos. Se a gente se permite passar um momento no sofá assistindo uma dessas séries beeem bobinhas pra desligar o cérebro, bate culpa porque poderíamos ter usado esse tempo para fazer algo "útil". Não é fácil, mas uma hora a gente chega lá. Mesmo se demorar anos, não vou desistir de reaprender a descansar - e espero que você consiga fazer o mesmo :)